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随着人们生活步伐的加快，人们的生活压力和工作压力都在不断的提高，其中很多人都成了抑郁症的易发人群，这是一种严重影响生活和健康的疾病，要是严重的话，很多人会出现轻生的念头，下面请西安康宁心理医院医生为大家介绍一下患上抑郁症会出现哪些症状呢？ 一、患者往往具有极度悲观的情绪，抑郁症的症状主要有对周围的一切事物都失去兴趣，常常会出现莫 [阅读全文]
失眠是一种影响我们睡眠的疾病，我们在生活中可以对失眠进行分类，下面让我们通过本篇文章的详细介绍来了解一下关于失眠的分类有哪一些。这些分类有助于患者辨别疾病分类，寻得相应的治疗方法。 失眠的分类 按临床表现分类 ①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟; ②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒; ③睡眠质量：多噩梦; ④早醒、 [阅读全文]
随着人们生活压力的增大，患上抑郁症的人是越来越多了，有些上班族都因为抑郁症有了自杀的念头，严重影响工作和生活。那么已经得抑郁症的人该如何摆脱这种疾病呢？下面就是西安康宁心理医院医生对摆脱抑郁症方法的详细介绍。 抑郁症患者通常会有悲观、失落、对事物缺乏兴趣等表现，严重时还可因此而产生自杀倾向，严重影响生活质量和身体健康，患者长期处 [阅读全文]
失眠在我们的生活总是非常常见的一件事情，甚至有人会觉得这是一种正常现象，不用治疗，但其实它对我们生活的影响是极大的，如果长期失眠就会造成心脑疾病以及精神疾病等，那么我们就来看一下失眠应该怎样缓解呢 1、养成良好的生活习惯 为了让自己能安心的水煎，我们希望患者能养成好的生活习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。每天 [阅读全文]
在所有的精神类疾病当中，发生的多危害性也是大的一种疾病就是抑郁症了，抑郁症让很多家庭整天陷入阴霾当中，让很多孩子从小失去了父母的疼爱，那么你知道关于抑郁症的症状表现吗？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、缺失快感 总是对日常的生活丧失兴趣，对各种娱乐的事体验不到乐趣。 轻者尽量回避社交 活动；重者闭门独居、疏远亲友、 [阅读全文]
女性如果长时间睡眠状况不良，那么都会使身体的健康受到了影响，甚至还会有色斑，月经不调等疾病发生，严重的时候，甚至还会导致神经衰弱的情况发生，所以，女性朋友，及时的进行身体的调理是非常重要的一件事情了，下面说说人经常睡不着是什么原因。 原因一：导致女性出现了睡眠不良的情况，首先是因为身体中的荷尔蒙出现了起伏或者是缺铁而引起的现象 [阅读全文]
抑郁症是一种很严重的精神疾病，不但影响我们的生活，还给患者的精神带来了很大的伤害，严重的抑郁症有可能造成各种多疑及自残型行为的出现，所以抑郁症一定不容忽视，而且一定要在时间就进行，这样才能避免并发症的出现。 西安康宁心理医院医生指出，抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一 [阅读全文]
对于失眠我们很多人都还是停留在知道的阶段，对于失眠大部分人都还是不了解的，对于失眠，我们只有了解了一些关于它的常识，我们才可以预防和治疗。关于失眠的常识有哪些，今天我们专家来给大家介绍一下关于失眠的常识问题。 失眠症一些基本常识： 一、人每天只需要深度睡眠3-5个小时，其他是有梦睡眠，如果人真的一夜不睡，3天就可以让人的精神崩溃， [阅读全文]
一个人睡眠质量不好，就会影响脑部神经递质的分泌，所以更容易出现抑郁症的症状，正因为如此，每天有充足的睡眠，可以在很大程度上，避免自己患上抑郁症，西安康宁心理医院医生指出，如果不幸有了抑郁症，那么在治疗抑郁症期间，就要注意以下问题了。 治疗抑郁症时需要注意哪些问题 、坚持正常活动。 有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却 [阅读全文]
生活中，很多人都有睡眠问题。一天晚上，他睡不着，但可以改善。缓解失眠有哪些小方法？ 失眠是困扰很多人的疾病，大多是因为突发事件。心理因素导致短期失眠，调整后可以缓解。然而，也有许多人长期治疗失眠，失眠在中国是一种精神疾病 缓解失眠的小窍门 喝牛奶 牛奶中含有色氨酸，使人产生生化物质。失眠的人喜欢睡前喝一杯热牛奶。你经常 [阅读全文]
