焦虑症不会对你的健康造成太大的伤害，但它确实对你的心理健康有很大的伤害。西安康宁心理医院医生指出，焦虑症是一种心理疾病，需要看心理学家，由于社会压力越来越大，许多年轻人不能适应工作和环境，所以容易患焦虑症，焦虑因素可以避免，保持健康的心理面对一切。

焦虑因素如下：

1、青少年身体发育加快，不仅身高、体重、内脏发育迅速，而且性发育主要表现在生殖器官发育、月经初潮、第二性征发育等方面。他们很容易对自己的姿势和生理变化感到神秘，甚至感到不知所措。

2.有些人会因为乳房发育而不敢挺胸，因为月经初潮而紧张。其次，女生的情绪和思维也处于转折点。他们开始有情绪冲动和幻想，对异性好奇，想接近异性却又担心。之后青春期的女生一般都是中学，开始思考未来，学习压力大，容易加重焦虑。

3、青少年焦虑非常常见，一般表现为恐惧、紧张、害羞、孤独、自卑和麻烦，也可能伴有头晕、头痛、失眠、多梦、头晕、疲劳、口干、厌食、心悸、神经过敏、体重减轻等症状。长期处于这种焦虑状态会严重危害女孩的身心健康。

焦虑因素主要是以上三点，青少年叛逆心理很强，生理会发生很多变化，面对一些压力似乎无法承受，所以心理会产生强烈的焦虑，这次需要及时调整自己，如果调整不好，去看心理医生，不要让焦虑影响自己的健康。