治疗焦虑症，首先要端正态度，认识到焦虑症的危害，认识到治疗的必要性。同时也要明确焦虑症是可以治疗的，只要科学治疗就可以。下面请Xi安康宁心理医院医生介绍治疗焦虑症需要注意哪些方面。

1.要树立克服疾病的信心，患者要坚信自己担心的根本不存在。经过适当的治疗，这种疾病是可以的。

2.争取家属、同事、组织的关心和支持，解决可能引起焦虑的具体问题。

3.应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，患者不应有任何精神压力和心理负担。

4.在医生的指导下，学会调节情绪和自我控制，如心理放松，转移注意力，消除杂念，从而达到顺其自然、平静的境界。

5.学会正确处理各种应急事件，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣爱好，使心情豁达开朗。

虽然焦虑症是一种严重的心理疾病，但它不是一种不治之症。只要患者采取科学的治疗方法，自觉调整心态，焦虑就指日可待。此外，家人和朋友还应配合患者给予足够的支持。