随着生活水平的提高，人们的事情越来越多，压力越来越大，很多人非常焦虑，所以也患有焦虑，事实上，焦虑很多，请西安康宁心理医院医生介绍焦虑的原因。

   

   1.遗传因素。文献报道，焦虑症一级亲属中本病的发病率为19.5%，远高于一般人群。双胞胎的同病率为41%。焦虑症有明显的遗传倾向，遗传程度约为30%。

   

   2.紧急情况。当出现压力事件时，焦虑更有可能发生。与紧张情绪相关的激素分泌紊乱（过量），如甲状腺素和去甲肾上腺素，放大了上述过程。

   

   3.生化因素。乳酸盐假设焦虑惊恐发作是实验诱发的少数精神障碍之一。去甲肾上腺素（NE）：焦虑症患者有NE活动的增强。5-羟色胺假说：许多主要影响中枢5-HT药物焦虑症状表明5-HT参与焦虑的发生。

   

   4.心理因素。行为主义理论认为，焦虑是对某些环境刺激的恐惧的条件反射。心理动力学理论认为，焦虑源于内在的心理冲突，即童年或青少年被压抑的潜意识冲突在成年后被激活，从而形成焦虑。

   

   以上原因可导致焦虑症。因此，如果人们想避免焦虑症，他们必须养成良好的生活习惯，保持健康积极的态度。这样，人们不仅可以预防焦虑症，还可以预防其他一系列疾病。

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