焦虑症来自于这种无形的心理压力。在日常生活中容易患焦虑症的人总是压力很大的人。一旦患上焦虑症，就会影响患者的日常生活和工作。焦虑的原因是什么？以下是西安康宁心理医院医生的详细介绍。

   

   焦虑的原因都包括哪些？焦虑的原因都包括以下几点：

   

   1、外部原因：外部原因是焦虑症的主要原因，主要表现为外部环境的剧烈变化或未知的新环境充满风险。此时，个人的日常行为不能适应这种特殊情况，使患者出现焦虑症状。

   

   2、认知过程：患者比普通人更倾向于将模棱两可甚至良性事件解释为危机的先兆，认为坏事会落在他们身上，等待他们失败，低估他们控制负面事件的能力。因此，认知过程或思维在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。

   

   3、个人原因：个人原因也很重要。个人内部的各种冲动和欲望很难与自我调和。反应性敌意、压抑冲动和矛盾意图是常见因素，使患者始终处于焦虑状态。

   

   4、刺激事物的发生：由于压力行为的加强，在某些情况下会出现刺激-反应的错误联系，或程度控制不当，导致压力准备过程中积累或调用的心理能量无法释放，持续紧张和恐慌会影响后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素等与紧张相关的激素分泌紊乱会放大上述过程。

   

   以上内容是焦虑症的原因。只有了解焦虑症的原因，才能做好焦虑症的防治工作。焦虑症是一种严重的心理疾病，所以在现实生活中，我们需要做好焦虑症的防治工作。如果你想了解更多关于焦虑症的知识，你可以在网上免费咨询医生。

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