对于长期失眠的人来说，他们都渴望有一种治疗失眠的方法。现在有工作和生活的压力。有些人不善于缓解这种压力，导致他们每天晚上失眠。那么，失眠引起的症状是什么呢？以下是西安康宁心理医院医生的详细介绍。

       

失眠的症状是什么？

       

失眠往往会导致记忆力严重下降，情绪莫名其妙的低落，有时甚至会出现厌世的倾向。

       

2.失眠患者往往难以入睡，断断续续不连贯，过早醒来，醒来后不能继续入睡。

       

3.失眠患者在工作中不能集中精力，经常出现全身疲劳、生理异常、睡眠质量低下的现象。

       

4.如果人长期失眠，会引起一些精神疾病。

       

西安康宁心理医院医生温馨提醒：以上是失眠症状的全部介绍，失眠治疗必须根据个人失眠原因进行合理治疗，如果失眠仍在每晚折磨你，建议你注意这种疾病，在日常生活中注意个人饮食，学会减压。

转载请注明：http://www.xakangning.cn/smz/3966.html

本文TAG标签：