虽然失眠不会危及患者的生命，但长期失眠会给患者带来巨大的痛苦，特别是一些顽固性失眠更严重，那么是什么导致了顽固性失眠呢？西安康宁心理医院的医生指出，失眠主要与生理、环境、心理和精神因素有很大关系，具体内容如下。

   

1.生理因素：高速跨越几个时区的旅行和从白班到夜班的工作是顽固性失眠的原因之一，因为身体的生物钟没有适应新的昼夜节律。环境的变化会使人们产生身体反应，如乘坐公交车、 、飞机时睡眠环境的变化；卧室强光、噪音、过冷或过热可能会使人失眠。

   

2. 环境因素：噪音或光干扰睡眠，高温或寒冷是顽固性失眠的原因。卧室用具不适，如硬或床上用品太厚或太薄都会影响睡眠。

   

3. 心理和社会因素：压力和各种生活事件都会导致失眠。焦虑、易怒或抑郁等心理因素是失眠的重要原因。另一个例子是生活的打击、工作和学习的压力、未遂的意愿和社会环境的变化，会导致心理和生理反应，导致神经系统功能异常，导致大脑功能障碍，也会导致失眠。

   

4.身体疾病因素：心肺疾病、哮喘、关节炎、晚期癌症、夜尿病、胃肠道疾病、肾衰竭、甲状腺机能亢进、帕金森病等各种疼痛疾病常导致失眠。

   

5. 精神因素：抑郁、精神分裂、老年痴呆、焦虑、强迫症、边缘人格障碍等常伴有失眠症状。

   

通过以上介绍，你知道顽固性失眠的原因吗？我希望上面的介绍能对你有所帮助。医生说，许多失眠患者由于没有及时或正式治疗，随着时间的推移，失眠抑郁，这对患者相当不利，希望吸引大家的注意。

   

以上介绍了顽固性失眠的原因相信我们已经清楚，西安康宁心理医院医生温馨提示：高质量的睡眠会有良好的工作和学习状态，所以一旦失眠会引起注意，找出治疗原因的原因，相信失眠很快就会得到。

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