受到表扬、鼓励后，心中激情澎湃，干劲十足，这种反应很正常。遭人误会、辱骂后，内心忿忿不平，火冒三丈，这样的情绪也很好理解。然而，有的朋友会有这样的疑惑：为什么我会没来由地情绪高涨？没有任何人或事刺激我，但我却突然很亢奋，这是怎么回事？

    一、认识躁狂

    如果情绪无缘无故高涨到很异常的程度，家人和朋友都能觉察到，可能需要考虑是否是躁狂发作的表现，这是一种病态的兴奋状态。典型的躁狂发作主要表现为：情感高涨、易激惹、思维奔逸、做出一系列体现精力旺盛的行为。

    除了上述常见表现，躁狂发作还可能有一些其他的症状，比如：

    1.面色红润，两眼炯炯有神；

    2.精力充沛，没有疲倦感，睡眠需求明显减少；

    3.性欲亢进，可能在公共场合表现对异性的过分亲密行为，严重者出现不良后果；

    4.因为活动过多消耗过度，可能体重下降甚至出现虚脱、衰竭等后果；

    5.出现酒精或其他物质滥用的问题也较常见。

    二、容易被忽略的轻躁狂

    轻躁狂，顾名思义，严重程度比躁狂要轻一些，主要体现在症状和影响上。轻躁狂发作一般不会出现妄想等精神病性症状，且对日常工作生活学习等方面的影响不大。正因如此，轻躁狂的发作容易被忽略，即使亲近的人也难以识别。无论是躁狂发作还是轻躁狂发作，一旦被确诊，就会被诊断为—双相情感障碍。

    三、什么是双相情感障碍？

    依据ICD-11（《国际疾病分类》第十一版），双相情感障碍患者可以表现为多种不同的发作形式：躁狂发作、轻躁狂发作、躁狂发作+抑郁发作、轻躁狂发作+抑郁发作。也就是说，除了上面提到的轻躁狂/躁狂发作，如果是轻躁狂/躁狂发作并且有抑郁症的发作，也会被诊断为双相情感障碍——从这个角度来看，双相情感障碍这个名称会更好理解。

    四、双相情感障碍如何规范治疗？

    现阶段本病的主要治疗手段是使用心境稳定剂或抗精神病药的药物治疗。心境稳定剂锂盐和丙戊酸盐是双相情感障碍的一线首选药物。近年来，研究发现第二代抗精神病药在双相障碍的治疗中有着重要的意义，目前已广泛应用，如喹硫平、奥氮平、利培酮、阿立哌唑等。

    除了药物治疗以外，物理治疗无抽搐电休克治疗（MECT）和重复经颅磁刺激（rTMS）也适用于双相情感障碍。

    生活中出现一些情绪波动很正常，只要对日常工作生活节奏没有大的负面影响，则平常心应对即可。倘若情绪波动的问题明显拖累了工作、学习的效率，那么，还是建议就诊咨询一下为妥。同时也希望每个人，都能够用更宽阔的胸襟包容这个世界，对待双相情感障碍的患者，适时地伸出援助之手。