在我们的日常生活中，遗传原因和环境原因会导致人们患有抑郁症，抑郁症的出现也与人们的个性因素有很大关系，疾病应该迅速治疗，那么如何正确治疗抑郁症的出现呢？以下是西安康宁心理医院医生的详细介绍。

治疗抑郁症的方法有哪些：

1、 支持鼓励治疗

抑郁症在早期病人的情绪低落，此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境，以及社会因素，给予病人相应的支持，无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结，病情不严重者，应该尽早和患者进行心理治疗，对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者，好是侧重于鼓励病人，增加患者的信心，减轻患者的心理负担，以免加重病情。

2、开导治疗

缺乏热情，没有激情，总是沉浸在痛苦中，如何正确治疗抑郁症？患者必须采取一些措施来调动患者的热情，激发患者的兴趣，提供高兴奋性，缓解抑郁症状。分析患者的过去，人格缺陷必须帮助患者克服这些困难。让病人发泄他们的不良情绪，减少心理压力，所以医生应该采取各种积极的手段，调动病人的积极性，让病人多做自己感兴趣的事，鼓励病人的闪光点，树立病人的信心。

3、 树立正确的认知

抑郁症患者、心理认知治疗、理性情绪治疗和行为治疗都取得了良好的效果。因为这种疾病会消极地对待自己和事物，所以我们应该注意帮助患者用更接近现实的认知来处理问题和面对问题。患有这种疾病的患者喜欢贬低自己，对自己的能力不满意。因此，他们应该以自我强化为治疗重点，让患者通过实际行动改变错误的想法和观念。

以上是为您介绍抑郁症的治疗方法，西安康宁心理医院温馨提示：人们抑郁会对睡眠和思维造成很大的伤害，所以我们应该在日常生活中预防抑郁症，严重的抑郁也会对患者的生命构成很大的威胁。

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